Antonio Radoani
Classe 1985, diploma scientifico, laurea in Geologia. Blogger su criteriablog.it, da sempre attratto dall'ambiente, natura, risparmio energetico e la vit in green in tutte le sue sfaccettature. Passo il tempo a informarmi, nuotare e fare foto ai paesaggi che mi circondano.
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Spuntini proteici prima di allenarsi: come avere più energia

L’alimentazione giusta può cambiare l’esito di un allenamento. Arrivare in palestra senza energie o sentirsi appesantiti compromette sia la performance

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